Logo

Telegram
Facebook

Якщо на свята усе не так, як треба. Поради від Програми ментального здоров'я "Ти як?"


Попереду емоційні святкові дні і не менш емоційна підготовка до них.

Бо усі прибирання, прикрашання, готування, подарункообирання бувають ой які стресові. Ще до свята можна знервуватися, розізлитися та розчаруватися так, що буде не до святкувань. 

Щоб тобі трохи допомогти, ми склали карусель з нагадуваннями про головне.

Вона вийшла дуже щира, сподіваємося, стане у пригоді при підготовці.

Джерело та деталі

Аудіоверсія:

Прес-служба СМР - 31.12.2024.

Українська
Англійська