Logo

Telegram
Facebook

Які дії треба припинити, коли ти в стресі


Іноді просто не робити щось – це вже велика допомога самому собі.

Рахуємо на пальцях саморуйнівне та деструктивні дії, які варто припинити, коли ти в стресі.

Поради від Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" 











Аудіоверсія:

Прес-служба СМР - 30.07.2024.

Українська
Англійська