Logo

Telegram
Facebook

Поради від Програми ментального здоров'я "Ти як?": плач собі на здоров'я, чому сльози корисні?


Коли тобі кажуть, що «сльозами тут не зарадити», це неправда.

Плакати корисно, адже можна дати вихід емоціями та полегшити переживання.

А потім — приймати ситуацію та шукати шляхи для її розв’язання.

Тож плач собі, коли потребуєш: сльози не є виявом слабкості. 

Джерело, деталі

Аудіоверсія:

Прес-служба СМР - 20.01.2026.

Українська
Англійська