Страшно, незручно й зовсім невчасно — панічна атака не обирає ні місця, ні моменту. Вона може статися в транспорті, кінотеатрі або просто під час закупів.
Але, як і вдома, вона мине.
І навіть на людях можна допомогти собі — способами, які зібрали в цій каруселі.
Пиши в коментарях, якщо знаєш інші речі, що працюють.
Прес-служба СМР - 05.08.2025.