Logo

Telegram
Facebook

Поради від Програми ментального здоров'я "Ти як?"


Що ховається за твоїм «я добре»?

Насамперед зізнайся чесно собі: така щирість допоможе усвідомити, що насправді ти відчуваєш, і зрозуміти свої емоції. 

Та не бійся ділитися ними. Так ти знайдеш своїх людей (а вони точно є).

Джерело та деталі 

Аудіоверсія:

Прес-служба СМР - 05.05.2026.

Українська
Англійська