14 листопада - ця дата була обрана на честь дня народження Фредеріка Бантинга, який разом із Чарльзом Бестом відкрив  інсулін у 1922 році. Започаткований Міжнародною діабетичною федерацією (IDF) та Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) у 1991 році.

Цукровий діабет є серйозною глобальною проблемою охорони здоров'я, яка може призводити до тяжких ускладнень, включаючи пошкодження серця, судин, очей, нирок та нервів. Рання діагностика та належне лікування мають вирішальне значення для запобігання цим ускладненням.

Тому, в цей день роблять акцент на підвищення глобальної обізнаності про цукровий діабет, його зростаючу поширеність у всьому світі, а також про методи профілактики та лікування захворювання і його ускладнень.

Цукровий діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін.

Інсулін – це гормон, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові.

У результаті неконтрольованого діабету виникає гіперглікемія (підвищення рівня глюкози в сироватці крові), що призводить до ураження багатьох систем організму, особливо нервів та кровоносних судин.

Основні симптоми діабету:

надмірне сечовиділення,

спрага,

постійне відчуття голоду,

втрата ваги,

відчуття втоми, 

погіршення зору.

Типи діабету

Діабет І типу (або ж інсулінозалежний) – характеризується недостатнім виробленням інсуліну. Причини виникнення недостатньо вивчені, тому запобігти захворюванню практично неможливо.

Діабет ІІ типу (інсулінонезалежний) – виникає через неефективне використання інсуліну організмом. Більшість випадків діабету цього типу пов’язані з надлишком ваги та браком фізичної активності.

Гестаційний діабет – характеризується підвищенням рівня цукру у крові, яке розвивається у жінок під час вагітності. При цьому типі діабету виникає висока ймовірність ускладнень під час вагітності та пологів.

Ризики й ускладнення

За даними Міністерства охорони здоров'я України дорослі люди з діабетом мають ризик розвитку інфаркту та інсульту у 2-3 вищий за інших. Загальний ризик смерті серед людей, хворих на діабет, як мінімум вдвічі більший за людей того ж віку, які не хворіють на діабет. 6,2% cмертей у світі пов’язано з діабетом.

Зниження кровотоку через уражені судини в поєднанні з ураженням нервових закінчень значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їх інфікування та в кінцевому результаті – ампутації.

Ураження сітківки очей – діабетична ретинопатія виникає внаслідок ураження дрібних кровоносних судин та є причиною 1% випадків сліпоти.

Діабет є основною причиною ниркової недостатності.

Профілактика діабету

Профілактика діабету ІІ типу полягає у простих заходах з підтримання здорового способу життя. Щоб вберегтися від діабету ІІ типу, вам необхідно:

досягнути нормальної ваги тіла та підтримувати її;

бути фізично активним та приділяти не менше 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності;

дотримуватись здорового харчування та зменшувати кількість цукру та насичених жирів;

утримуватись від тютюнокуріння.

Діагностувати діабет дуже просто за допомогою аналізу крові: 

Аналіз крові на глюкозу натщесерце.

Тест на толерантність до глюкози (іноді).

Аналіз на глікований гемоглобін (HbA1c): цей тест показує середній рівень цукру в крові за останні 2-3 місяці і є "золотим стандартом" для контролю захворювання. 

Лікування

Управління діабетом вимагає комплексного підходу:

Медикаментозна терапія: інсулін для 1-го типу; таблетовані препарати або інсулін для 2-го типу.

Постійний моніторинг рівня глюкози в крові.

Дотримання дієти та режиму харчування.

Регулярні візити до лікаря-ендокринолога. 

Рання діагностика та належний контроль допомагають запобігти або сповільнити розвиток серйозних ускладнень!

Якщо ви відчули якісь «червоні прапорці» в своєму організмі з основних симптомів цукрового діабету, негайно зверніться до свого сімейного лікаря для огляду/діагностики та можливого подальшого направлення до вузького фахівця!

Будьте всі здорові!

За інформацією відділу охорони здоров’я міської ради